¿Alguna vez has sentido que no tienes suficiente saliva en la boca? Si esta sensación es constante, podrías estar experimentando un problema conocido como xerostomía, comúnmente llamada “boca seca”.
En este artículo te explicamos qué es, por qué ocurre, sus síntomas y cómo podemos ayudarte en nuestra clínica odontológica.
¿Qué es la xerostomía?
La xerostomía es una condición que se produce cuando las glándulas salivales no generan suficiente saliva para mantener la boca húmeda. La saliva no solo ayuda a mantener la boca cómoda, sino que también es fundamental para la digestión, la higiene oral y la protección contra infecciones.
Causas comunes de la xerostomía
Existen varias razones por las que podrías experimentar sequedad en la boca:
- Medicamentos: Algunos antihistamínicos, antidepresivos, diuréticos, entre otros, tienen como efecto secundario la sequedad oral.
- Enfermedades sistémicas: Como la diabetes, el síndrome de Sjögren, la hipertensión, o enfermedades autoinmunes.
- Tratamientos médicos: Radioterapia en la zona de cabeza y cuello o quimioterapia pueden afectar las glándulas salivales.
- Edad avanzada: A medida que envejecemos, la producción de saliva puede disminuir.
- Tabaquismo o alcohol: Pueden agravar la sequedad bucal.
Síntomas más comunes

- Sensación de sequedad o pegajosidad en la boca.
- Dificultad para masticar, tragar o hablar.
- Grietas en los labios o comisuras.
- Mal aliento persistente. Aumento de caries
- Infecciones bucales.
¿Por qué es importante tratar la xerostomía?
Aunque puede parecer una molestia menor, la xerostomía puede tener consecuencias graves para tu salud bucal si no se trata:
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- Mayor riesgo de caries y enfermedades de las encías.
Riesgos de la xerostomía - Infecciones bucales frecuentes como candidiasis.
- Dificultad para usar prótesis dentales.
- Problemas digestivos por mala masticación.
- Mayor riesgo de caries y enfermedades de las encías.
¿Cómo podemos ayudarte?
En nuestra clínica dental te ofrecemos un enfoque integral para tratar la xerostomía:
- Evaluación personalizada: Identificamos la causa exacta de tu problema.
- Tratamientos tópicos: Como enjuagues, geles y sprays hidratantes.
- Recomendaciones específicas: Cambios en la dieta, higiene oral adecuada,
hidratación.
Colaboración con otros profesionales de salud si el problema está relacionado con
enfermedades sistémicas o medicamentos.
Consejos prácticos que puedes empezar hoy
- Bebe agua con frecuencia, incluso si no tienes sed.
- Mastica chicle sin azúcar o caramelos duros para estimular la saliva.
- Evita cafeína, alcohol y tabaco.
- Usa un humidificador en casa.
- Evita enjuagues con alcohol.
¿Tienes síntomas de xerostomía?
No lo ignores. Agenda una cita con nosotros para recibir una evaluación completa y mejorar tu calidad de vida.

